2 déc. 2018 - C’est officiel ! Voici la quantité d’heures de sommeil dont nous avons réellement besoin en fonction de notre âge
Questions-Réponses avec nos experts sur le confinement lié au Covid-19 - INSV Institut National du Sommeil et de la Vigilance
Comment trouver le nombre d'heure de sommeil dont on a besoin ? - Quora
De combien d'heures de sommeil avons-nous vraiment besoin ?
Voici le nombre d'heures qu'il faut vraiment dormir par nuit (et ce n'est pas ce que vous pensez !) - Gala
De combien d'heures de sommeil avons-nous réellement besoin pour être en forme ?
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De combien d'heures de sommeil ai-je besoin selon mon âge?
Avons-nous vraiment besoin de huit heures de sommeil par nuit ? - Edition du soir Ouest-France - 17/02/2023
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