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Nombreux sont les seniors sujets aux troubles du sommeil. Des troubles qui peuvent être accentués par des maladies dégénératives telles qu’Alzheimer ou Parkinson, comme par des traitements médicamenteux. Pour essayer de retrouver un bon sommeil, Cap Retraite vous délivre des astuces naturelles ! Gardez un cycle régulier Le corps est une machine qui a besoin d’un […]

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