Pour renouer avec des nuits paisibles, il est important de favoriser une bonne détente le soir, notamment en instaurant des « rituels » avant le coucher comme la lecture, le bain ou encore les moments en famille autour d’une tisane.
Notre Infusion Détente BIO contribue à une relaxation optimale grâce à la mélisse et à la camomille matricaire, et à un sommeil naturel grâce à l’oranger bigaradier. La verveine et la lavande complètent cette formule et lui donnent un goût agréable.
Notre astuce : Cette tisane peut se déguster à tout moment de la journée, chaude, nature, avec une pointe de miel ou un peu de citron.
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