Un régime alimentaire optimal pour rallonger son espérance de vie ? - Sciences et Avenir

Des légumineuses, des fruits à coque, pas de viande rouge… Ce serait le trio gagnant, selon une méta-étude internationale pour vivre longtemps et en bonne santé.

Nutrition : le régime qui pourrait nous faire vivre 10 ans de plus - BBC News Afrique

Viande rouge - Sciences et Avenir

La Nutrition de la mère et du petit enfant

A Okinawa, le régime alimentaire menace la meilleure espérance de vie de la planète - La Libre

Un régime alimentaire optimal pour rallonger son espérance de vie ? - Sciences et Avenir

Ces aliments permettraient de rallonger l'espérance de vie jusqu'à 10 ans

Conseils nutrition - Marie Claire

On peut prolonger sa vie de dix ans en changeant son alimentation, selon une nouvelle recherche

Stratégies Novatrices pour développer des aliments plus sains

Vivre jusqu'à 120 ans devient envisageable

Des chercheurs ont identifié le régime à suivre si vous voulez vivre le plus longtemps possible