Poivrons et piments : mieux vaut opter pour les rouges que les

Peu caloriques et bourrés de vitamine C, les poivrons sont excellents pour la santé, nous explique Nathalie Négro, responsable du centre nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains Leurs cousins les piments aussi, y compris pour l’estomac et les intestins, contrairement aux idées

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