Poutre d'entraînement escalade - Cross training, Sveltus

Poutre d'entraînement escalade

Bodyweight training

Cross training Barre training 20kg - 220cm Barre training 220 cm + 2 stop disques (5)

Cross training Wall ball Ø 35cm - 2kg Wall ball Ø 35cm - 3kg Wall ball Ø 35cm - 4kg

Sveltus

Cross training Wall ball Ø 35cm - 2kg Wall ball Ø 35cm - 3kg Wall ball Ø 35cm - 4kg

Poids de corps Parallette h16,5 cm x2 Parallette x2

Cross training Wall ball Ø 35cm - 2kg Wall ball Ø 35cm - 3kg Wall ball Ø 35cm - 4kg

Cross training rig Cross training rig