Bien-être : l'ASMR, une technique de relaxation tendance

Depuis près de 10 ans, les vidéos ASMR se multiplient et connaissent un grand succès, sur notamment. Même si elles ne font pas l’unanimité, une grande communauté se forme.

L'ASMR, une technique de relaxation pour une meilleure santé mentale ?

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