Nos concepteurs footballeurs ont développé cette échelle de rythme pour vous permettre de travailler la coordination de la foulée, chez vous ou en club.
Echelle d'entrainement modulaire orange - Decathlon
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Echelle d'entrainement de football Essential 3,20 mètres orange
Calaméo - Catalogue rentrée 2021
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PDF) Effet de l'entrainement en pliometrie sur l'amélioration de la détente verticale chez les footballeuses .
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