Chou frisé – chou Kale Semences biologiques de choux. Culture facile
Le chou frisé ou chou Kale possède bien des vertus nutritionnelles. Il est peu calorique, riche en vitamines C, K, en calcium et en antioxydants. Le chou Kale est également riche en fibres. Ce légume ancien, cultivé depuis le Moyen-Age, a toute sa place dans les potagers.
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