Jos painoindeksi on 27, muttei näytä yhtään lihavalta, pitääkö laihduttaa vain, koska on 'ylipainoinen'? - Quora
![Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1793486803-100-exlsuggyxjmedhrblmvfwycalqrwqjpe.jpeg)
Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora
Tarvitseeko minun laihduttaa? Olen todella urheilullinen ja aktiivinen 15v. tyttö, painan 62kg ja olen 170cm. Olen laihduttanut vuosi sitten 35kg. Syön todella terveellisesti. - Quora
![Pystynkö laihtumaan jos syön n. 1000kcal päivässä ja hölkkään 30min 5 kertaa viikossa? Painan 63kg (140lbs) ja olen 165cm (5,3') pitkä. - Quora Pystynkö laihtumaan jos syön n. 1000kcal päivässä ja hölkkään 30min 5 kertaa viikossa? Painan 63kg (140lbs) ja olen 165cm (5,3') pitkä. - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1734953931-200-euarzqkrflbdmpknlsuwnobdlvybucvi.jpeg)
Pystynkö laihtumaan jos syön n. 1000kcal päivässä ja hölkkään 30min 5 kertaa viikossa? Painan 63kg (140lbs) ja olen 165cm (5,3') pitkä. - Quora
![Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-2102086804-200-ruusralixuvxjyfydbznukxxknhknvdg.jpeg)
Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora
![Olen 21v nainen, painan 95kg ja olen 165cm pitkä. Pidän ruoka- ja liikuntapäiväkirjaa, joiden mukaan syön keskimäärin 1350 kaloria päivässä ja kulutan 2100. Miksi mun paino vaan nousee? - Quora Olen 21v nainen, painan 95kg ja olen 165cm pitkä. Pidän ruoka- ja liikuntapäiväkirjaa, joiden mukaan syön keskimäärin 1350 kaloria päivässä ja kulutan 2100. Miksi mun paino vaan nousee? - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1371033387-100-nxtzonncglljumfeqwbaganyafzixbyk.jpeg)
Olen 21v nainen, painan 95kg ja olen 165cm pitkä. Pidän ruoka- ja liikuntapäiväkirjaa, joiden mukaan syön keskimäärin 1350 kaloria päivässä ja kulutan 2100. Miksi mun paino vaan nousee? - Quora
![Tarvitseeko minun laihduttaa? Olen todella urheilullinen ja aktiivinen 15v. tyttö, painan 62kg ja olen 170cm. Olen laihduttanut vuosi sitten 35kg. Syön todella terveellisesti. - Quora Tarvitseeko minun laihduttaa? Olen todella urheilullinen ja aktiivinen 15v. tyttö, painan 62kg ja olen 170cm. Olen laihduttanut vuosi sitten 35kg. Syön todella terveellisesti. - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1986617652-200-bjqgwsvlciuhnrvlxfyaphovalewqamu.jpeg)
Tarvitseeko minun laihduttaa? Olen todella urheilullinen ja aktiivinen 15v. tyttö, painan 62kg ja olen 170cm. Olen laihduttanut vuosi sitten 35kg. Syön todella terveellisesti. - Quora
![Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-2083834156-200-mwholaqjohquhrbirjywukodhkjbuwef.jpeg)
Kuinka monta kaloria 162cm pitkä, 53kg painava ja vähän liikkuva nainen saa nauttia päivässä, jos tavoitteena on pudottaa painoa 1kg viikossa? - Quora
![Pitääkö olla huolissaan, jos 170 cm pitkä nuori (17v.) painaa 52,3 kg, mutta silti haluaisi painaa 49,5kg? - Quora Pitääkö olla huolissaan, jos 170 cm pitkä nuori (17v.) painaa 52,3 kg, mutta silti haluaisi painaa 49,5kg? - Quora](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1736618891-200-flwsplhbtdofuelcpoiahthhotxbzqck.jpeg)
Pitääkö olla huolissaan, jos 170 cm pitkä nuori (17v.) painaa 52,3 kg, mutta silti haluaisi painaa 49,5kg? - Quora
![Miten saan lisää pituutta tulematta 'läskiksi'? Olen 13 v poika ja olen kasvuiässä. Syön aika terveesti, riittävästi sekä liikun päivittäin aika paljon. Mutta pituus ei ole se joka lähtee kasvamaan vaan se Miten saan lisää pituutta tulematta 'läskiksi'? Olen 13 v poika ja olen kasvuiässä. Syön aika terveesti, riittävästi sekä liikun päivittäin aika paljon. Mutta pituus ei ole se joka lähtee kasvamaan vaan se](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-2286494639-200-uncogykodlggltwmitegklpcxgrhtfry.jpeg)