Les palmes l'accessoire indispensable en natation pour t'affiner et te tonifier. Les palmes vont t'aider à muscler le bas de ton corps (les jambes) mais aussi à maigrir et perdre du poids
La natation affine véritablement ta silhouette. Le bon réflexe, c'est d'utiliser une paire de palmes pour tonifier rapidement tes jambes. Astuces et conseils.
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